牙龈出血是口腔科常見症狀之一，輕者表現爲僅在吮吸、刷牙、咀嚼較硬食物時唾液中帶有血絲，重者在牙龈受到輕微刺激時即出血較多甚至自發性出血。那麽牙龈出血究竟是由哪些原因造成的呢？

　　原因一：

　　牙龈出血的原因很多，一般可分爲局部性原因和全身性原因兩種。

　　局部性引起的牙龈出血常見于牙龈炎或牙周炎病人，另外牙龈增生也可引起牙龈局部出血。

　　原因二：

　　在人的牙龈邊緣和牙齒之間有一條淺淺的牙龈溝，當口腔不清潔時，牙龈溝内常會堆積許多已經腐化變軟而且帶有粘性的食物殘渣，其中混有大量的細菌，形成軟性牙垢。日久之後，再加上唾液中分離出來的礦物質沉積在牙垢中，就會形成堅硬的牙結石，又叫牙石。這些軟性牙垢和硬性牙垢(即牙石)不斷刺激牙龈，加上細菌的不斷侵襲，就會造成牙龈發炎，表現爲牙龈紅腫、龈緣潰爛，隻要稍加觸碰，就會引起出血。

　　原因三：

　　除了牙龈炎(或叫牙周炎)會引起牙龈局部出血之外，牙龈增生也可引起牙龈局部出血。有些青年人由于口腔不潔而引起了牙龈腫大、隆起，用手指壓牙龈有一種較軟的感覺。這種增生的牙龈，有的可以覆蓋牙面1/3到1/2，可将牙垢，牙石蓋在增生的牙龈下面，從而引起經常性的牙龈出血。服用治療癫痫的藥物等也可使牙龈增生。

　　原因四：

　　有些人喜歡用大頭硬毛牙刷刷牙，特别是橫刷更易造成局部出血。還有不恰當的使用牙簽、鑲有不合理的假牙、齲洞邊緣銳利的刺激以及有嵌塞的硬性食物殘渣等等，也可以引起局部牙龈出血。

　　原因五：

　　在同樣的條件下，長期缺乏維生素C的人由于牙龈組織的毛細血管脆性增加，滲透性強，比常人遇到上述刺激後更易出現牙龈出血，多吃蔬菜可以提高人體對維生素C的攝入量。

　　原因六：

　　牙龈出血者中，另有一部分是由于全身性疾病所引起，這類牙龈出血往往是全身性疾病的信号之一，比如血友病、出血性紫癜、血小闆減少等。還有一些全身性疾病的後期，能引起凝血機能低下或嚴重貧血，也可出現牙龈出血的症狀，如肝硬化、脾機能亢進、腎炎後期，播散性紅斑狼瘡等。牙龈出血還是壞血病的一個突出症狀。

　　預防牙龈出血要注意以下幾點：

　　1、如果是由于口腔衛生不良，有大量牙垢、牙石導緻的刺激出血(這種情況最常見)，可到口腔科請醫生清潔牙齒，去除牙垢、牙石(俗稱洗牙，醫學上稱潔治、刮治)，并口服抗生素1周，牙龈炎症會很快消除，出血也就随之停止。一般來講，就是不發生牙龈出血，也應半年到一年洗牙1次。

　　2、如果是由于殘根、殘冠引起的牙龈出血，應拔除殘冠、殘根，以後鑲假牙;如果是制作不良的牙套或不良修複體導緻的牙龈出血，應重新制作牙套或重補牙。

　　3、女性月經期、妊娠期要有注意保持口腔衛生，通常在經期及妊娠期過後，牙龈出血就可明顯減輕。

　　4、選用新型保健牙刷，避免用力橫刷牙齒，采用豎刷法，以防刺激牙龈造成出血。

　　5、遇有原因不明的大範圍自發性牙龈出血時，應及早到醫院檢查，以便确定其是否存在血液系統疾病。尤其是隐蔽的血液病。要高度注意，多方面查找原因并及時處理。